91Club App-এ দায়িত্বশীল খেলা, আগে নিয়ন্ত্রণ

4.8 / 5 গড় রেটিং

51,588টি রিভিউ

9.8M+ সক্রিয় ব্যবহারকারী

99.6% আপটাইম

সময় কি ঠিক আছে?

এক সেশনে 30 মিনিটের সীমা রাখলে মাথা ঠান্ডা থাকে

খরচ কি আগেই ঠিক করেছি?

bKash, Nagad, বা Rocket ব্যবহার করলে ঢাকায় অনেকেই আলাদা ব্যালান্স রাখেন

আজকে কি বিরতি দরকার?

দুই দফা বিরতি নিলে চোখ আর মন দুটোই হালকা থাকে

রাগে কি খেলা চালাচ্ছি?

মেজাজ খারাপ হলে আগে থামুন, তারপর আবার ভাবুন

ঘুম বা কাজ নষ্ট হচ্ছে?

এটা টানার সময় নয় সেটিংস বদলান, আর সাহায্য নিন

সেশন রিমাইন্ডার

প্রতি 20 বা 30 মিনিটে নোটিফিকেশন আসে এতে আপনি উঠে দাঁড়াতে, পানি খেতে, আর সিদ্ধান্তটা নতুন করে ভাবতে পারেন

ব্যয় ট্র্যাকার

দিন, সপ্তাহ, আর মাস ধরে হিসাব দেখা যায় Rocket বা Nagad ব্যবহার করলে লোকাল খরচ আলাদা করে নজরে রাখা আরও সহজ

স্ব-বর্জন

চাইলে 24 ঘণ্টা, 7 দিন, বা দীর্ঘ বিরতি নিন 91Club App-এর এই নিয়ন্ত্রণটা তখনই কাজে আসে, যখন থামতে ইচ্ছে করলেও চাপ থাকে

মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট, Dhaka-তে সরাসরি পরামর্শ পাওয়া যায় চাপ বাড়লে এটাই প্রথম ভরসা হতে পারে

পারিবারিক সাপোর্ট

বিশ্বস্ত পরিবারের একজনের সঙ্গে কথা বলুন একা চাপ নিলে সিদ্ধান্ত ঝাপসা হয়ে যায়

আর্থিক নিয়ন্ত্রণ

bKash, Nagad, বা Rocket-এর লেনদেন ইতিহাস দেখে মাসের সীমা ঠিক করুন ছোট হিসাব বড় ভুল আটকায়